貓薄荷是什麼？功效、怎麼用、多久給一次、幾個月可以吃、會不會上癮、跟貓草木天蓼差在哪

先講結論：安全、不上癮、一週一到兩次、一次一小撮、六個月以上的貓才會有反應。沒反應的貓換木天蓼試。

貓薄荷是什麼

不是薄荷，是荊芥

貓薄荷的學名是 Nepeta cataria，中文正式名是荊芥，跟人吃的薄荷是同一科（唇形科）的親戚，但不是同一種植物，長得比較像雜草，葉子灰綠色帶鋸齒、有絨毛，開白色或淡紫色小花。原產歐洲和西亞，台灣可以種，夏天怕熱。

讓貓瘋的成分是荊芥內酯（nepetalactone），是植物拿來驅蟲的揮發油。貓聞到之後，這個分子從鼻腔進到腦，刺激跟費洛蒙相關的區域，反應像發情：磨蹭、打滾、流口水、喵叫、追自己尾巴。是聞的，不是吃的，吃下去反而沒效果，只會讓牠有點鎮定。

貓薄荷的功效

四個用法

• 放鬆、紓壓：瘋完之後那段安靜是真的放鬆。搬家、新貓來、看醫生前後可以給。
• 增加運動：宅貓、胖貓、老貓不動的，撒一點在玩具上牠會追。
• 訓練：撒在新的抓板、跳台、外出籠、新床上，牠會去用。這是最實用的一招。
• 多貓家庭破冰：兩隻貓一起玩貓薄荷，比較不打架。少數貓相反，會變兇，第一次分開給。

沒有的功效：不會治病、不會驅蟲、不能代替陪玩。網路說能「化毛」的是把它跟貓草搞混了。

怎麼用、用多少、多久一次

四種形式

有副作用嗎？會上癮嗎？

都不會

不會上癮。荊芥內酯不作用在成癮的路徑上，貓不會找它、停了不會戒斷，也不會越用越多。它跟大麻、毒品沒有關係，「貓大麻」只是網路叫法。

沒有副作用，正常量下。吃太多（一次吃掉一整包）可能吐或拉肚子，一天內自己好。幾個要注意的：

• 少數貓會變兇：瘋的時候攻擊性上來，尤其公貓和多貓家庭。第一次給的時候在旁邊看，牠開始咬人就停。
• 懷孕的貓不要給：荊芥有輕微刺激子宮的作用，雖然量很小，保守一點。
• 有癲癇的貓不要給：理論上可能誘發，沒必要冒險。
• 不要給狗：狗吃了會輕微鎮定，沒有害，但也沒意義。人吃貓薄荷茶以前拿來安神，現在沒人用了。

幾個月可以給？為什麼我的貓沒反應

六個月，還有三成永遠沒反應

六個月以下的幼貓對貓薄荷沒反應，因為那個受器還沒發育，有些幼貓聞到還會躲開。六個月到一歲之間慢慢出現，所以不用急著給幼貓。

成貓也有三成左右完全沒反應，這是遺傳，跟訓練無關，一輩子都不會有。老貓的反應也會隨年齡變淡。你的貓沒反應，不是你買到假的，換木天蓼試，對貓薄荷沒反應的貓大約八成對木天蓼有反應。

貓薄荷、貓草、木天蓼、蟲癭果差在哪

四種常被混在一起的東西

自己種貓薄荷、去哪裡買

很好種，但怕熱

種：種子園藝行和網路都有，一包幾十塊。春天或秋天播，一週發芽，兩個月可以摘。要全日照或半日照、土排水好、不要天天澆。台灣夏天超過 32 度會爛根，夏天移到陰涼處。摘葉子曬乾或烘乾就是乾燥貓薄荷，密封放冰箱可以放一年。一盆種下去貓會自己去蹭，要用圍籬圍起來不然會被壓扁。

買：寵物店、大型電商、蝦皮都有。看兩件事：產地和日期，乾燥超過一年味道就淡了；葉多還是梗多，有效成分在葉和花，全是梗的便宜但沒用。北美和加拿大產的濃度通常比較高。買回來密封、避光、放冰箱，開封後三個月內用完。

使用順序：第一次怎麼給

三步

1. 選牠吃飽、清醒、家裡安靜的時候，一小撮乾葉用手搓碎撒在地板上，你退開兩公尺看。
2. 牠聞、蹭、打滾就是有反應；聞一下走開、或完全不理，等三十分鐘再試一次，還是沒有就記下來，兩週後再試最後一次。
3. 有反應的貓，以後把它用在有目的的地方：新抓板、新跳台、外出籠、洗澡後、看完醫生。不要無聊就給，一週一到兩次。